Una alimentación balanceada
La mejor dieta no es la que incluye "un poco de todo", sino la que evita lo nocivo y usa de lo conveniente con moderación.
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¿Por qué preferir el vegetarianismo?
Se considera ideal para vivir una vida plena y en armonía con los principios divinos.
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La lenteja: un superalimento versátil
Fuente impresionante de nutrientes esenciales, lo que la convierte en un superalimento.
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Perdonar es un acto de fe y cura.
Perdonar alivia las cargas emocionales, promueve el bienestar físico, reduce el riesgo de enfermedades cardíacas, disminuye la presión arterial y fortalece el sistema inmunológico.
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¿Por qué la lectura reduce el estrés?
Es posible vivir con la mitad del estrés que enfrentas hoy: leer durante seis minutos reduce la irritación en un 68%.
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¿Cómo hacer ayuno espiritual?
Consejos, beneficios y orientación para un ayuno espiritual consciente y transformador.
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Un Enfoque Práctico para el Éxito Personal
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La Soja
Es un cultivo fascinante que ha dejado una huella importante en la historia, la alimentación y la industria.
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